課程描述INTRODUCTION
職場幸福課
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職場幸福課
【課程背景】
我們整天消極抱怨在工作中太多煩惱。工作處理周期過長執(zhí)行力不強。得過且過而且沒有長遠的目標和計劃。工作無法推進。同時沒有時間管理能力,和上司同事關系緊張。現(xiàn)代企業(yè)如何處理員工抱怨工作不好做?如何解決客戶要求太多?同事不合作、領導不支持、對職場工作缺乏幸福感怎么辦?不懂如何與上司及同事溝通,導致效率低下,憂慮自己和團隊的前途。這些現(xiàn)象的根源是員工的幸福感出了問題,面對激烈的職場競爭、生活壓力、人際關系沖突等等。
《職場幸福課》就是引爆員工內在驅動力,提升個人與組織工作效率,幫助企業(yè)打造具有職業(yè)化思維和凝聚力的高績效團隊。
【課程收益】
-改變員工對工作的態(tài)度,建立1個思維模式
-轉變工作觀念,工作時不抱怨、不埋怨。
-用3個科學的方法管理時間和目標,高效完成工作任務
-掌握6種溝思維,加強團隊合作,建立高效團隊
-提升忠誠度,樹立敬業(yè)、負責的工作態(tài)度與團隊執(zhí)行力
【課程特色】
-獨創(chuàng)鉆石模型,課程結構系統(tǒng)
-配備圓夢手冊,理論實操結合
-授課形式多樣,課堂生動有趣
【課程對象】
企業(yè)中層經理/主管,后備人才,新員工
【課程大綱】
第一講:如何把工作變成自己想要的樣子
一、職場幸福四大核心驅動——職場鉆石模型
1、思維模式:塑造積極思維與陽光心態(tài)
2、自我發(fā)展:個人目標制定及時間效能提升
3、人際關系:建立雙贏關系,打造高績效團隊
4、工作意義:挖掘工作意義,引爆內在驅動力
案例:我所理解的幸福
第二講:思維模式——塑造積極思維與陽光心態(tài)
一、塑造積極思維,掌控職場幸福
1、思維決定命運
2、思維模式的決定因素
3、正確思維模式三要素
4、如何改變思維模式
二、 影響圈與關注圈模型
1、能影響的事情,積極改變
2、不能影響之事,坦然接受
3、行為產生路徑模型
1)事件
2)故事
3)情緒
4)行動
模型:思維—行動---結果模型
第三講:自我發(fā)展——個人目標制定及時間效能提升
一、聚效決定效能
1、聚焦核心事務
2、聚焦ABC法則
二、行之有效的目標制定
1、年度目標制定——“圓方規(guī)劃圖”,鎖定年度目標
2、月度目標制定——“生命之花”,將年度目標分解到每月
三、 周計劃制定
1、時間管理矩陣的運用
2、周計劃制定方法
3、如何高效復盤
4、每日計劃制定——計劃九宮格的使用
5、遠離職場焦慮提升時間效能的5項工具
案例互動:《聚焦的力量》、《效率與效能》
第四講:人際關系——建立雙贏關系,打造高績效團隊
一、DISC的運用與溝通方法
DISC現(xiàn)場測評:
D型人 領導者
I 型人 影響者
S 型人 協(xié)調者
C 型人 組織者
二、 四種典型人際溝通風格對組織和團隊的價值
1、D型人對組織和團隊的價值
2、I型人對組織和團隊的價值
3、S型人對組織和團隊的價值
4、C型人對組織和團隊的價值
三、 四種典型人際溝通風格溝通技巧
1、與D型人溝通技巧
2、與I型人溝通技巧
3、與S型人溝通技巧
4、與C型人溝通技巧
四、卓越人際溝通技巧與方法
1、人際溝通白金法則運用
2、人際溝通六種思維模式:贏輸、輸贏、雙輸、獨贏、雙贏、雙贏或不成交
3、適用于所有人的法則——情感帳戶
(1)往帳戶里存款的行為
(2)從帳戶里取款的行為
五、如何打造卓越高績效團隊
1、什么是卓越團隊?
2、卓越團隊的三種DNA
3、1+1>2的團隊協(xié)作
視頻:《卓越團隊》
體驗游戲:《完美默契》
第五講:工作意義——挖掘工作意義,引爆內在驅動力
一、不同工作思維模式
1、工作思維模式
2、職業(yè)思維模式
3、事業(yè)思維模式
二、職業(yè)價值觀探索:不同職業(yè)價值觀帶來不同職業(yè)表現(xiàn)
1、工作價值觀羅盤測評
2、工作價值觀
三、個人使命宣言
1、生活四種模式
2、職場幸福公式
3、編寫使命宣言
4、探索工作意義
5、引爆內在驅動力
職場幸福課
轉載:http://www.xvaqeci.cn/gkk_detail/253787.html
已開課時間Have start time
- 侯玨
心理疏導公開培訓班
- 心理動力的人才管理與建設沙 王勇
- 積極心理學之* 程老師
- 壓力調適與職場EQ訓練 卜月珍
- 心理學在員工激勵和團隊管理 王老師
- 職場常見心理現(xiàn)象及心理疏導 彭奎
- 心理學在人力資源中的運用 劉老師
- 與壓力共舞—情緒管理與壓力 杜老師
- 管理心理與組織行為學 講師團
- 心理咨詢技術在HR工作中的 馬思宇
- 營銷心理學 季鍇源
- 企業(yè)管理者之實戰(zhàn)管理心理學 趙晉
- 企業(yè)高管心智模式修煉 卜月珍
心理疏導內訓
- 健康生活,從心開始 張吉泉
- 《從心出發(fā),從容過渡 — 劉尋
- 社區(qū)老年人常見的心理問題與 張吉泉
- 建設健康型組織的萬全之策— 劉建
- 《管理學與心理學的融合—探 劉尋
- 30種職場人必知的心理學效 程平安
- 《心中的紅線,你畫對了嗎? 劉尋
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- 打造堅毅團隊 穆生一
- 洞悉人心賦能團隊——管理心 劉志翔
- “管人”先“知心”——人力 劉建
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