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我算看明白了，在職場(chǎng)上，如果你不遠(yuǎn)離這三種人啊，你的正能量會(huì)被持續(xù)的消耗。 1、要遠(yuǎn)離多怒的人。威不足則多怒，一個(gè)人容易發(fā)火，就證明他威信不足，總是通過(guò)發(fā)火來(lái)強(qiáng)調(diào)自己是對(duì)的，結(jié)果就是事與愿違，那事情啊就更加不好做了。所以當(dāng)你看到發(fā)火人
當(dāng)大家都在聲稱自己的工作不好開(kāi)展的時(shí)候，我們不得不去正視我們?cè)诠ぷ饔龅嚼щy的時(shí)候，我們會(huì)以什么樣的心態(tài)去面對(duì)困難？我們會(huì)以什么方法去處理這些困難？我們會(huì)以什么樣的技巧去緩解困難給我們的壓力呢？ 今天，我們以最近發(fā)生的一則新聞來(lái)
壓力的表現(xiàn)方式因人而異，初期癥狀包括心理和生理兩方面：生理的癥狀主要包括頭疼，疲勞，失眠，消化不良，頸痛或背痛，食欲差或吃得過(guò)多。心理的癥狀主要包括緊張或焦慮，憤怒，消極，悲觀，怨恨，易怒，玩世不恭和無(wú)法集中注意力等。 作為青春期的孩
我感覺(jué)我最近太焦慮了，感覺(jué)干啥啥不成咋辦呢？這個(gè)得具體分析一下，因?yàn)槲乙膊恢勒f(shuō)你具體遇到了什么樣的問(wèn)題。但是有一個(gè)觀點(diǎn)是說(shuō)，如果你覺(jué)得焦慮，其實(shí)是因?yàn)槟懔λ芗暗氖虑椋銢](méi)有盡力把它做好，增加兩個(gè)方法 1、是我刷到的一對(duì)母女的視頻，
你有沒(méi)有覺(jué)得工作了一天特別累，就想好好睡一覺(jué)。結(jié)果一覺(jué)醒來(lái)，睡了又好像沒(méi)睡，越睡越累。這是因?yàn)槟X力勞動(dòng)者的累大部分是腦子累和心累，而睡覺(jué)只能解決身體的累。要想讓自己不累，那你得知道你為什么感覺(jué)累。 一、是心累。比如畏難情緒，比如拖延癥
說(shuō)一個(gè)職場(chǎng)現(xiàn)實(shí)啊，適度的壓力會(huì)變成動(dòng)力，而過(guò)度的壓力一定會(huì)變成病理。這不是一句玩笑話啊。如果你現(xiàn)在明明工作量也沒(méi)有那么大，但就是很累，開(kāi)會(huì)坐不住談話，聽(tīng)不進(jìn)去，注意力下降，總?cè)滩蛔@氣發(fā)脾氣。哪怕你剛剛休息后一個(gè)周末，但是周一早上起來(lái)還是困
對(duì)于一個(gè)成年人來(lái)說(shuō)，在社會(huì)發(fā)展快速的腳步上。壓力是非常大的。每個(gè)人都有每個(gè)人的傷痛，只是他不一定會(huì)告訴你；你看見(jiàn)誰(shuí)整天嘻嘻哈哈，其實(shí)他背地里哭的次數(shù)不比笑的次數(shù)少。壓力是一種感覺(jué)，一種心態(tài)。只能說(shuō)，生而為人，都不容易。 人都是伴隨成長(zhǎng)
領(lǐng)導(dǎo)力的情緒入口，之前講到企業(yè)內(nèi)部的情緒價(jià)值。我認(rèn)為，情緒其實(shí)是可以作為領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展的底層工具之一的。我發(fā)現(xiàn)很多科技企業(yè)的一個(gè)強(qiáng)需求是什么？就是幫科技干部轉(zhuǎn)型為管理干部，而公司創(chuàng)業(yè)之初的骨干都是工程師程序員公司做大做強(qiáng)了，他們自然就走上了管理
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